Vartika Adventure Vartika Kuiburi
   

ผู้เขียน หัวข้อ: แนวทางเพิ่มโอกาสสำหรับในการมีท้อง  (อ่าน 4 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

DrivingGone8

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 3625
  • การ์ม่า: +0/-0
    • ดูรายละเอียด
แนวทางเพิ่มโอกาสสำหรับในการตั้งท้อง

หากคุณต้องการที่จะตั้งครรภ์เด็กแรกเกิดนี่เป็นเคล็ดลับสำหรับในการมีท้องและเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์

ประการแรกเป็นที่ชื่นชอบที่จะไม่ชะลอการมีท้องตราบจนกระทั่งจะถึงวัยยี่สิบของคุณเมื่ออายุยี่สิบเป็นช่วงๆในตอนที่หญิงมีความอุดมสมบูรณ์สูงที่สุดและก็โอกาสสำหรับการท้องสูง นี้มิได้บอกว่าสตรีในวัยสามสิบหรือสี่สิบไม่อาจจะตั้งครรภ์ แต่เนื่องด้วยพวกเขาเติบโตขึ้นจังหวะสำหรับเพื่อการมีครรภ์จำเป็นต้องใช้ความพยายามมากเพิ่มขึ้น

ผู้หญิงท้องปัจจุบันนี้ใส่เตาหลังในการสืบเสาะหาอาชีพของพวกเขาแล้วก็มีอะไรเปลี่ยนไปจากปกติกับมัน แต่พวกเขายังควรจะจดจำไว้ว่าถ้าเกิดพวกเขาเป็นที่ต้องการของการท้องพวกเขาควรเพียรพยายามในการตั้งท้องเมื่อพวกเขาอยู่ในที่เยี่ยมที่สุดของพวกเขาแบกลูก ปีเช่นนี้จะช่วยลดภาวะแทรกซ้อนอะไรก็แล้วแต่

ประการลำดับที่สองระยะเวลาการมีเซ็กส์อย่างถูกต้องเป็นปัจจัยหลัก เวลานี้เห็นได้ชัดว่าคุณไม่อาจจะกระโจนลงไปที่เตียงได้โดยมองจากนาฬิกา (แม้ว่าอาจเกิดขึ้นในกรณีที่ภาวการณ์มีบุตรยาก) แต่การทราบรอบการตกไข่ของคุณจะเป็นไปสำหรับการกำหนดช่องทางสำหรับเพื่อการรับความรู้สึก สำหรับคน อยากมีลูกทำอย่างไร[/b]/]อยากมีลูกทำอย่างไร หาคำตอบได้สะดวก

เพศหญิงเป็นที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดของเธอในตอนระยะเวลาหนึ่งในเดือนและก็นี่คือช่วงเวลาที่การตกไข่เกิดขึ้นรู้ว่าระยะเวลาตกไข่ของเพศหญิงเป็นยังไงผู้หญิงสามารถเพิ่มโอกาสสำหรับเพื่อการท้องได้มากขึ้น นี้ทำโดยการรักษาปฏิทินการตกไข่หรือยังสามารถทำเป็นโดยการต่อว่าดตามของเหลวปากมดลูก

การร่วมเพศระยะเวลาก่อนและก็ข้างหลัง 1 วันของระยะเวลาการตกไข่เป็นวิธีหนึ่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการตั้งท้องอย่างรวดเร็วเพราะเหตุว่าตรงเวลาที่การปฏิสนธิอยู่ในระดับสูงสุด

การเล่าเรียนชี้ให้เห็นว่าสตรีที่มีดัชนีมวลกายต่ำลงยิ่งกว่า 20 คนจะรู้สึกยากที่จะตั้งท้องดังสตรีที่มีดัชนีมวลกายสูงยิ่งกว่า 24 คนทุกคนที่อยากมีท้องควรจะมองน้ำหนักของตนว่าน้ำหนักตัวน้อยหรือมีน้ำหนักเกินลดจังหวะสำหรับเพื่อการตั้งท้องได้อย่างรวดเร็ว ผู้หญิงที่มีดัชนีมวลกายระหว่าง 20-24 ปีได้โอกาสสำหรับเพื่อการคลอดเด็กแบเบาะมากที่สุด
หญิงที่ต้องการมีท้องควรจะมองน้ำหนักและมีส่วนร่วมในการทานอาหารเพื่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ อาหารที่มีเส้นใยผลไม้พืชเครือญาติถั่วผักเป็นสิ่งสำคัญเหมือนกับสินค้านมบางประเภท จำนวนไขมันที่สมควรในของกินมีความสำคัญเสมอภาคเหมือนกันกับการดื่มน้ำจำนวนมาก

ควรเลี่ยงของกินขยะของกินที่มีแคลอรีสูงและก็อาหารหวาน ของกินที่มีกรดโฟลิคสังกะสีแล้วก็ธาตุเหล็กช่วยเพิ่มจังหวะสำหรับเพื่อการท้องและก็ควรจะบริโภคเป็นประจำแต่ละวัน เพศหญิงหวานใจยาสูบแล้วก็เครื่องดื่มของพวกเขาควรเลิกทำเช่นนี้ลดช่องทางในการท้อง

และสุดท้ายกลเม็ดสำคัญสำหรับการท้องคือการหลีกเลี่ยงความตึงเครียดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้รวมทั้งรักษาตัวเองให้อยู่ในความคิดรวมทั้งพฤติกรรมที่มีความสุข การมีครรภ์ของกินแล้วก็การออกกำลังกายมีการเชื่อมต่อกันอย่างใกล้ชิด

ขอบคุณบทความจาก : http://www.babyinorder.com/อยากมีลูกทำอย่างไร/

Tags : อยากมีลูกทำอย่างไร,อยากมีลูกทำยังไง



 
Share this topic...
In a forum
(BBCode)
In a site/blog
(HTML)

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31