Vartika Adventure Vartika Kuiburi
   

ผู้เขียน หัวข้อ: แนวทางเพิ่มโอกาสสำหรับในการมีท้อง  (อ่าน 1 ครั้ง)

0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้

DrivingGone8

  • Hero Member
  • *****
  • กระทู้: 6616
  • การ์ม่า: +0/-0
    • ดูรายละเอียด
แนวทางเพิ่มโอกาสสำหรับการตั้งท้อง

หากคุณอยากที่จะมีท้องเด็กแรกเกิดนี่เป็นกลเม็ดในการมีครรภ์และเพิ่มจังหวะสำหรับการตั้งครรภ์

ประการแรกได้รับความนิยมที่จะไม่ชะลอการมีครรภ์จวบจนกระทั่งใกล้จะถึงวัยยี่สิบของคุณเมื่ออายุยี่สิบเป็นช่วงๆในช่วงเวลาที่เพศหญิงมีความอุดมสมบูรณ์สูงที่สุดและจังหวะสำหรับเพื่อการท้องสูง นี้ไม่ได้พูดว่าหญิงในวัยสามสิบหรือสี่สิบไม่อาจจะตั้งท้อง แม้กระนั้นเพราะว่าพวกเขาเติบโตขึ้นช่องทางสำหรับเพื่อการตั้งครรภ์จะต้องใช้ความบากบั่นเพิ่มมากขึ้น

เพศหญิงท้องตอนนี้ใส่เตาหลังสำหรับการสืบหาอาชีพของพวกเขาแล้วก็มีอะไรเปลี่ยนไปจากปกติกับมัน แต่ว่าพวกเขายังควรจดจำไว้ว่าถ้าหากพวกเขาเป็นที่เรียกร้องของการมีครรภ์พวกเขาควรจะอุตสาหะสำหรับการท้องเมื่อพวกเขาอยู่ในที่เยี่ยมที่สุดของพวกเขาแบกลูก ปีเช่นนี้จะช่วยลดภาวะแทรกซ้อนใดๆก็ตาม

ประการที่สองระยะเวลาการมีเซ็กส์อย่างแม่นยำเป็นปัจจัยหลัก ในช่วงเวลานี้เห็นได้ชัดว่าคุณไม่สามารถกระโดดลงไปที่เตียงได้โดยมองจากนาฬิกา (ถึงแม้ว่าบางทีอาจเกิดขึ้นในเรื่องที่ภาวะมีบุตรยาก) แม้กระนั้นการทราบรอบการตกไข่ของคุณจะเป็นไปสำหรับเพื่อการระบุช่องทางสำหรับเพื่อการรับความรู้สึก สำหรับคน อยากมีลูกทำอย่างไร[/b]/][url=http://www.babyinorder.com/อยากมีลูกทำอย่างไร/]อยากมีลูกทำอย่างไร[/url] หาคำตอบได้รวดเร็ว

เพศหญิงเป็นที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดของเธอในช่วงระยะเวลาหนึ่งในเดือนรวมทั้งนี่คือขณะที่การตกไข่เกิดขึ้นทราบว่าระยะเวลาตกไข่ของหญิงเป็นอย่างไรผู้หญิงสามารถเพิ่มโอกาสสำหรับการตั้งครรภ์ได้มากขึ้น นี้ทำโดยการรักษาปฏิทินการตกไข่หรือยังสามารถทำเป็นโดยการตำหนิดตามของเหลวปากมดลูก

การมีเพศสัมพันธ์ระยะเวลาก่อนรวมทั้งหลัง 24 ชั่วโมงของช่วงเวลาการตกไข่เป็นวิธีหนึ่งที่ดีที่สุดสำหรับการท้องอย่างเร็วเนื่องจากเป็นเวลาที่การปฏิสนธิอยู่ในระดับสูงสุด

การศึกษาเล่าเรียนชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงที่มีดัชนีมวลกายต่ำกว่า 20 คนจะรู้สึกยากที่จะท้องเหมือนกับสตรีที่มีดัชนีมวลกายสูงกว่า 24 คนทุกคนที่ต้องการตั้งครรภ์ควรจะดูน้ำหนักของตัวเองว่าน้ำหนักตัวน้อยหรือมีน้ำหนักเกินลดจังหวะสำหรับการตั้งท้องได้อย่างรวดเร็ว หญิงที่มีดัชนีมวลกายระหว่าง 20-24 ปีได้โอกาสสำหรับในการคลอดทารกเยอะที่สุด
เพศหญิงที่อยากได้มีท้องควรมองน้ำหนักแล้วก็มีส่วนร่วมสำหรับการกินอาหารเพื่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ อาหารที่มีเส้นใยผลไม้พืชเชื้อสายถั่วผักเป็นเรื่องสำคัญเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์นมบางจำพวก จำนวนไขมันที่เหมาะสมในอาหารมีความสำคัญเท่าเทียมกันเช่นเดียวกับการดื่มน้ำปริมาณมาก

ควรจะหลบหลีกของกินขยะอาหารที่มีแคลอรีสูงแล้วก็อาหารหวาน อาหารที่มีกรดโฟลิคสังกะสีรวมทั้งธาตุเหล็กช่วยเพิ่มโอกาสในการท้องแล้วก็ควรบริโภคเป็นประจำทุกเมื่อเชื่อวัน ผู้หญิงที่รักยาสูบและก็เครื่องดื่มของพวกเขาควรจะเลิกทำแบบนี้ลดโอกาสสำหรับการท้อง

แล้วก็ท้ายที่สุดกลเม็ดสำคัญในการมีครรภ์คือการหลีกเลี่ยงความตึงเครียดให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และรักษาตัวเองให้อยู่ในความคิดและก็ความประพฤติที่มีความสุข การมีท้องอาหารรวมทั้งการบริหารร่างกายมีการเชื่อมต่อกันอย่างใกล้ชิด

เครดิต : http://www.babyinorder.com/อยากมีลูกทำอย่างไร/

Tags : อยากมีลูกทำอย่างไร,อยากมีลูกทำยังไง,อยากมีลูกต้องทำอย่างไร



 
Share this topic...
In a forum
(BBCode)
In a site/blog
(HTML)

Sitemap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31