แสดงกระทู้

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - siritidaphon

หน้า: [1] 2 3 ... 7
1
โถสุขภัณฑ์ถือเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องคำนึงถึงสิ่งต่างๆ ทั้งดีไซน์ของโถสุขภัณฑ์ที่ต้องรับกับสไตล์การออกแบบห้องน้ำและที่อยู่อาศัย รวมไปถึงคำนึงถึงตัวผู้ใช้งานเองว่ามีความต้องการโถสุขภัณฑ์แบบใดหรือมีความต้องการพิเศษหรือไม่

ยกตัวอย่างเช่น ในบ้านที่มีผู้สูงอายุก็ควรเลือกโถสุขภัณฑ์ที่มีความสูงกว่าโถสุขภัณฑ์ทั่วไปเพื่อความสะดวกปลอดภัยในการลุกนั่ง และมีฝารองนั่งที่กว้าง อีกทั้งยังต้องคำนึงถึงขนาดพื้นที่ห้องน้ำว่าเหมาะกับโถสุขภัณฑ์ขนาดเท่าใด รวมถึงเรื่องของการประหยัดน้ำและระบบการชำระล้างที่ต้องมีประสิทธิภาพอีกด้วย

เมื่อโถสุขภัณฑ์คือสุขภัณฑ์ชิ้นสำคัญที่จะมอบความสุขในการใช้ห้องน้ำ ปัจจัยภายนอกที่จะทำให้นั่งได้สบาย และมีความสุขกับการใช้ห้องน้ำมากที่สุด สามารถสังเกตและสัมผัสได้จากลักษณะของโถสุขภัณฑ์ ดังต่อไปนี้

ความสูงของโถ

ความสูงของโถสุขภัณฑ์ในตลาดก็มีให้เลือกแตกต่างกันเหมือนกับเก้าอี้ที่มีหลายขนาดให้เราเลือก แต่โดยทั่วไปแล้วจะมีความสูงมาตรฐานอยู่ที่ 14 นิ้ว แต่ในบ้านที่มีผู้ใหญ่ หรือคนป่วย อาจจะเลือกโถที่ถูกออกแบบมาให้มีขนาดสูงพิเศษเพื่อให้ลุกนั่งได้สะดวกและปลอดภัยยิ่งขึ้น ทางที่ดีตอนเลือกซื้อควรทดลองนั่งจริงๆ ก่อนตัดสินใจซื้อ เพื่อให้ได้โถสุขภัณฑ์ที่มีความสูงเหมาะสม นั่งแล้วรู้สึกสบาย ไม่รู้สึกสูงเกินไปจนขาลอยตัวเอนไปด้านหลัง หรือเตี้ยเกินไปจนรู้สึกว่าต้องหย่อนก้นเหมือนกับการเข้าห้องน้ำแบบนั่งยอง

รูปทรงโถ

รูปทรงของโถสุขภัณฑ์เป็นส่วนสำคัญที่กำหนดความสบายในการนั่ง รวมถึงการป้องกันกลิ่นไม่พึงประสงค์ และมีผลต่อประสิทธิภาพในการชำระล้างอีกด้วย โดยทั่วไปแล้วรูปทรงของโถจะมีอยู่ 2 ทรงคือ โถทรงกลม กับโถทรงรี โถทรงกลมเหมาะกับห้องน้ำที่มีพื้นที่จำกัดเพราะโถทรงนี้จะใช้พื้นที่น้อย ในขณะที่โถทรงรีจะกินพื้นที่มากกว่าเพราะมีหน้ายาวรองรับสรีระได้เต็มที่ แต่นั่งแล้วจะรู้สึกสบายกว่า ทั้งนี้โถสุขภัณฑ์ที่ดีควรมีขนาดคอห่านที่ใหญ่เพื่อการชำระล้างที่หมดจดป้องกันปัญหาท่อตัน มีแอ่งกันกลิ่นที่ลึกเพื่อช่วยป้องกันกลิ่นย้อนกลับ และควรมีขนาดของพื้นผิวน้ำขังที่กว้าง ซึ่งจะช่วยป้องกันคราบสิ่งปฏิกูลติดผิวภายในสุขภัณฑ์

เลือกโถส้วมอย่างไรนั่งแล้วสบายก้น..ทางนี้มีตัวช่วย

ฝารองนั่ง

แน่นอนว่าฝารองนั่งกับรูปทรงโถจะต้องเป็นทรงเดียวกัน แต่หลายคนมักจะมองข้ามเรื่องคุณภาพของฝารองนั่ง ทั้งๆ ที่ฝารองนั่งเป็นส่วนที่สัมผัสกับผิวของเราและมีส่วนในการกำหนดสบายเวลาเรานั่งอีกด้วย เราจึงควรเลือกฝารองนั่งที่ทนทานสามารรถรองรับน้ำหนักได้ดี นั่งแล้วไม่รู้สึกว่าตัวฝาเลื่อนไปมา ฝารองนั่งที่มีลักษณะบุ๋มลงไปรับกับสรีระของเราจะนั่งสบายกว่าฝารองนั่งแบบกลมนูน เดี๋ยวนี้ฝารองนั่งรุ่นใหม่ๆ จะออกแบบให้เราสามารถถอดออกมาล้างทำความสะอาดและใส่กลับเข้าไปใหม่ได้อย่างสะดวก



เลือก สุขภัณฑ์ อย่างไรนั่งแล้วสบายก้น..ทางนี้มีตัวช่วย ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.gurubaan.com/สุขภัณฑ์/

2
ใช้กันมากมาย ใครถนัดแบบไหนลองหามาปรับใช้ให้ถูกกับสภาพผิวของตัวเองดูนะคะ แต่ถ้าใครไม่อยากเสียเวลาก็สามารถหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยกระชับรูขุมขนที่ผ่านการรับรองมาตรฐานจากต่างประเทศ

และได้รับการการันตีจากผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังอย่าง Diamond Pore Refiner serum ตัวช่วยกระชับ รูขุมขนกว้างวุฒิศักดิ์ ผลิตภัณฑ์ที่สามารถช่วยให้รูขุมขนเล็กลงเล็กลงได้ตามขนาดที่เราต้องการ และยังช่วยทำให้ผิวดูอ่อนเยาว์คงความสดใสอีกด้วยค่ะ

Diamond Pore Refiner serum คืออะไร?

เอาแบบง่ายๆ เลยแล้วกัน มันคือเซรั่มที่ตัวช่วยกระชับ รูขุมขนกว้าง ด้วยนวัตกรรมสารสกัดจากธรรมชาติ Ten’s Up นำเข้าจากประเทศสเปน ช่วยในการยกกระชับผิวหน้า ผสาน Seaweed Extract ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว พร้อม Diamond Dust ที่จะช่วยในการผลัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้กลับมาดูอ่อนเยาว์เนียนเรียบอีกครั้ง สำหรับวิธีใช้ Diamond Pore Refiner serum แหม! ชื่อก็บอกอยู่แล้วว่าไดมอน เนื้อเซรั่มที่บีบออกมามีประกายวิบๆ เหมือนเพชรเลยค่ะ ใช้ง่ายและไม่เหนียวเหนอะหนะ เพียงแค่ทาบางๆ ทั่วบนผิวหน้า เช้าเย็นหลังล้างหน้าอย่างสม่ำเสมอทุกวัน เพียงแค่ 1 อาทิตย์ก็จะรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงแล้วค่ะ ที่สำคัญสามารถใช้ได้ทุกสภาพผิว อีกทั้งยังเหมาะกับผู้ชายที่ชอบความเบาสบายทาแล้วไม่รู้สึกหนักหน้า นอกจากการใช้เซรั่มช่วยแก้ปัญหา รูขุมขนกว้าง แล้ว สิ่งหนึ่งที่คุณต้องระวังให้มากๆ นั้นก็คือระหว่างที่เราดูแลผิว พยายามหลีกเลี่ยงการอาบน้ำหรือล้างหน้าด้วยน้ำที่มีอุณหภูมิสูงเกิน เพราะจะทำให้รูขุมขนขยายตัวได้ง่ายกว่าปกติ…. เดี๋ยวจะหาว่าเซรั่มไม่ดี ใช้แล้วรูขุมขนยังกว้างอยู่เลย

สำหรับใครที่กำลังมองหาตัวช่วยดีๆ ที่แก้ปัญหารูขุมขนกว้างแล้วล่ะก็ ลองซื้อมาใช้ก่อนได้นะคะ แต่บอกก่อนว่าอาจจะไม่ได้ทำให้รูขุมขนหายกว้างได้ในทันที แต่เซรั่ม Diamond Pore Refiner serum จะช่วยให้กระชับขึ้น เช่นจากกว้าง 5 เซน ก็เปลี่ยนมากว้างแค่เซนเดียว แบบนี้พอนึกภาพออกเปล่าคะ หากอยากให้ได้ผลดีโดยไม่ต้องเข้าคอร์สทำเลเซอร์แพงๆ แค่มี Diamond Pore Refiner serum เซรั่มที่ช่วยแก้ปัญหา รูขุมขนกว้างวุฒิศักดิ์ เป็นตัวช่วยไว้ติดบ้านแค่นี้ก็เพียงพอแล้วค่ะ



การทำให้ รูขุมขนกว้าง ดูกระชับมีหลายวิธีให้ได้เลือก ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.beautysanta.com/

3
คนครัวหลายคนมักจะบอกว่า เคล็ดลับการทำอาหารให้อร่อย คือทำให้คนกินรู้สึกได้ว่าราวกับกินอาหารจาก “รสมือแม่” ซึ่งก็เป็นเคล็ดลับเดียวกับร้านที่ จะพาทุกคนไปรู้จักในวันนี้

จากตัวเมืองอุบลราชธานี ขับรถตามถนนแจ้งสนิทไปทางยโสธร ราว 40 กม. เมื่อเข้าตัว อ.เขื่องใน พอถึงโรงพยาบาลเขื่องในให้มองไปทางซ้ายมือ ก็จะเห็นป้ายสีเหลืองเล็กๆ เชื้อชาติด้วยเมนูอาหารสั้นๆ “สเต๊ก, อาหารตามสั่ง” ให้เลี้ยวเข้าไปในเวิ้งห้องแถว จะเห็นร้านอาหารขนาดเล็ก กว้าง 1 คูหา มีโต๊ะบริการอยู่ 5 โต๊ะ ชื่อ “ครัวตัว ต” แต่สิ่งที่เรากำลังจะได้เผชิญนั้น ไม่ใช่อะไรที่เล็กๆ เลย

เราไปถึงในช่วงเวลาที่ ปภาดา วุฒวัณณ หรือ “คุณไก่ต๊อก” กำลังวุ่นอยู่กับการจัดเตรียมวัตถุดิบ แต่ใช้เวลาไม่นาน เมนูเด็ดของร้าน “สเต๊กหมู” จานยักษ์ ราดด้วยซอสชุ่มฉ่ำ ส่งกลิ่นยั่วน้ำลาย ก็มาปรากฏตรงหน้า และพลันที่แม่ครัวหัวป่าก์ชักชวนให้ลิ้มรสสเต๊กภูธรฝีมือเธอ ไม่ถึงนาทีถัดมา เนื้อหมูก้อนโตก็หายวับไปจากจาน

สิ่งแรกที่ทำให้เรารับรู้ได้ถึงความพิเศษของสเต็กจานนี้ คือสัมผัสของเนื้อหมูสันนอกซึ่งผ่านการหมักบ่มข้ามคืนด้วยผงปรุงรสของคนอร์ ทำให้ได้รสชาติกำลังดี และเนื้อไม่เหนียวจนเกินไป ทานเพลินจนหมดจานในพริบตา แต่ส่วนที่ชูรสให้เนื้อสเต๊กจานนี้โดดเด่น ก็คือ “ซอสทำเอง” ซึ่งหากินจากที่อื่นไม่ได้ ให้รสชาติกลมกล่อมอูมามิ ไม่หวานเลี่ยน

คุณไก่ต๊อกเล่าให้ฟังว่า ที่มาของสเต็กจานนี้มาจากการที่เธอทำให้คนในครอบครัวได้กิน และมีการปรับสูตรมาเรื่อยๆ กระทั่งลูกค้าหลายๆ คนได้มีโอกาสลองชิม และยุให้เธอนำออกขาย จนกลายเป็นเมนูขายดี ลูกค้าบางคนถึงขั้นขับรถยนต์ข้ามจังหวัดเพื่อมากินอาหารจานนี้โดยเฉพาะ

แต่ใช่ว่า คุณไก่ต๊อกจะมีทีเด็ดแค่สเต๊กเท่านั้น เพราะอาหารตามสั่งอื่นๆ ก็รสชาติไม่ธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็น สปาเก็ตตี้ขี้เมาทะเล ข้าวกะเพราไก่ไข่ดาว ข้าวผัดคะน้าหมูกรอบ ฯลฯ ที่สำคัญคือปริมาณพูนจาน จนเมนูซึ่งหากินที่ไหนก็ได้ กลายเป็นสิ่งพิเศษหากมากินที่ร้านนี้

“เคล็ดลับความอร่อยของพี่ คือทุกครั้งที่ทำให้อาหาร ให้คิดว่าทำให้คนในครอบครัวกิน ทำให้ลูกค้าหลายคนติดใจเพราะเราคิดถึงใจของคนกินด้วย ทั้งเรื่องรสชาติและปริมาณ จานไหนกินกับเหลือ เราจะบอกเลยว่า มาเติมข้าวได้ตลอด ให้กินจนกว่าจะอิ่ม”

ยิ่งเธอได้มีโอกาสได้เข้าอบรมโครงการ ปรุงชีวิต พิชิตฝัน ทำให้ได้พบปะแลกเปลี่ยนความรู้กับคนครัวอื่นๆ มีการพัฒนาสูตรอาหารให้อร่อยยิ่งขึ้น โดยเฉพาะ “ซอสผัด” ที่ช่วยทุ่นเวลาการทำอาหารประเภทผัดไปได้มากกว่าจะมีวันนี้ คุณไก่ต๊อกลูกหลานคนอุบลฯตัวจริง ต้องผ่านช่วงเวลายากลำบากถึงขั้นล้มละลาย แต่ทุกวันนี้เธอสนุกกับการปรุงอาหารให้ลูกค้า ด้วยหัวใจเดียวกับการทำอาหารให้คนในครอบครัวรับประทาน ทำให้ติดเป็น 1 ใน 10 นักปรุงอาหารพิชิตฝัน ที่จะเข้าแข่งขันรอบชิงชนะเลิศ



สูตรอาหาร คนอุบลฯ แนะนำ! สเต๊กรสเด็ด ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.parpaikin.com/สูตรอาหาร/

4
กลับมาอีกครั้งกับการรวมมือถือที่น่าใช้ในช่วงต้นปี ซึ่งกลุ่มมือถือแรกที่ทีม Sanook! Hitech จะพาคุณมาชมกันก่อนนั่นคือกลุ่มมือถือที่มีราคา 4,000 บาท ที่ไม่ต้องรวยแต่ก็ซื้อได้ และลูกเล่นคุ้มจะมีอะไรบ้างนั้นมาดูกันดีกว่า

Xiaomi Redmi 4A (ราคา 3,890 บาท)

เริ่มต้นที่ Xiaomi ซึ่งมีมือถือราคาถูกอย่าง Redmi 4A ออกมาจำหน่ายในราคา 3,890 บาท ดูเหมือนจะเกือบแตะเพดานของบทความแต่เรื่องลูกเล่นข้างใน Xiaomi ไม่ได้ตัดทิ้ง เช่นความจำให้เยอะ กล้องหน้าที่สามารถถ่าย Selfie ได้ดีและบอกอายุหรือเพศ ได้ ภาพรวมถือว่าดูดีสำหรับคนที่ไม่อยากจ่ายกับมือถือในราคาแพง แต่ขอครบเครื่อง

Nokia 2 (ราคา 3,490 บาท)

โนเกีย 2 รุ่นใหม่ล่าสุดที่แม้ว่าสเปกอาจจะด้อยในเรื่องความจำเมื่อเทียบกับตัวแรก แต่รุ่นนี้ได้เรื่องของแบตเตอรี่ที่ทนทานกว่าในความจุ 5,000 mAh และรองรับ 4G คุยสายผ่าน VoLTE ได้อีกด้วย ราคาเครื่องถือว่าถูก แต่จะให้ดีเพิ่มความจำในตัวอีกหน่อยก็จะดีและจบกว่า

Samsung Galaxy J2 Prime (ราคา 3,490 บาท)

Samsung ใช่ว่าจะไม่มีของถูก เพราะ Galaxy J2 Prime แม้จะทำตลาดมานานแล้วแต่ก็มีสเปกและความสามารถที่น่าสนใจสำหรับคนที่คิดไม่ออกบอกไม่ถูกว่าจะซื้อมือถือรุ่นไหนดี เพราะราคาเป็นมิตรกับกระเป๋าและยังพอจะใช้งานทั่วไปได้อยู่

Wiko Robby 2 (ราคา 3,590 บาท)

มือถือจากฝรั่งเศสที่คุ้มค่าได้ทั้งจอใหญ่ความจำเยอะ และเล่นเกมดี แถมยังได้แบตเตอรี่ที่มาก อึดและดีกว่ารุ่นก่อนหน้านี้ ทำให้ปฏิเสธไม่ลงในการที่จะรวมเป็นมือถือไม่เกิน 4,000 บาทที่น่าซื้อ

Nova Phone DE 8 (ราคา 3,590 บาท)

แม้ว่าจะเป็นมือถือน้องใหม่แต่สเปกนั้นก็ให้มาดีแม้ว่าจะดูพื้นฐานเช่น CPU Quad Core, RAM 1GB ความจำในตัว 16GB เพิ่ม MEM ได้และมีกล้องที่ก็ดูดีอยู่ในราคาไม่แพงเกินไปและหาซื้อง่าย อาจจะได้แรงบันดาลใจจาก iPhone X อีกรุ่นก็ว่าได้

Nubia M2 Play (ราคาปัจจุบัน 3,990 บาท)

ปิดท้ายด้วยมือถือจากนูเบียอีกรุ่นที่คุ้มเหมือนกันเพราะเห็นราคาปรับลงมาจนน่าสนใจ และสเปกของเครื่องไม่ได้ด้อยกว่าใคร แถมได้ RAM 3GB ความจำในตัว 32GB มากกว่าเพื่อน กล้องก็ถือว่าดีและได้ Android 7.1 ใหม่อยู่ แต่ถ้าอยากได้อาจจะต้องพึ่งพาร้านออนไลน์มากหน่อย




รวม มือถือ งบ 4,000 บาท ที่น่าใช้สำหรับคนงบน้อย ไม่ติดสัญญา ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.potatotechs.com/มือถือ/

5
สิ่งต่างๆ รอบตัวย่อมมีการเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา ก็เหมือนกับอายุของคนเราที่เพิ่มมากขึ้นทุกปี เช่นเดียวกับน้องหมาที่เมื่อมีอายุมากขึ้นร่างกายก็จะเกิดการเปลี่ยนแปลง ระบบอวัยวะต่างๆ

หรือภูมิคุ้มกันโรคก็จะเริ่มเสื่อมลง จากน้องหมาที่เคยวิ่งได้อย่างคล่องตัวก็กลับกลายเป็นน้องหมาที่เดินอย่างเชื่องช้า ไม่กระฉับกระเฉง ตอบสนองต่อสิ่งแวดล้อมลดน้อยลง หรือมีนิสัยและพฤติกรรมไม่เหมือนเดิม รวมถึงเกิดปัญหาสุขภาพ และโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ซึ่งเราจำเป็นที่จะต้องทำความเข้าใจและเพิ่มการดูแลเอาใจใส่น้องหมาแก่ให้มากขึ้นเพื่อน้องหมาจะได้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและอายุยืนยาว…

ฉะนั้น วันนี้ปังปอนด์ก็เลยหยิบเทคนิคการดูแลน้องหมาแก่ให้มีอายุยืนยาวมาฝากเพื่อนๆ กันค่ะ จะมีเรื่องอะไรบ้างเราไปดูกันเลย ^^”

สัญญาณที่บอกว่าน้องหมาของเราเริ่มแก่?

ก่อนอื่นเราต้องมาทำความเข้าใจกันก่อนค่ะว่า ช่วงอายุของน้องหมาเมื่อเทียบกับมนุษย์แล้ว อายุของน้องหมาจะก้าวกระโดดเร็วกว่าอายุของมนุษย์อย่างเราๆ ประมาณ 7 เท่าตัว ซึ่งน้องหมาที่มีอายุมากกว่า 7 ปีขึ้นไปถือเป็นน้องหมาที่เริ่มก้าวเข้าสู่วัยแก่ที่ต้องการการดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษแล้วล่ะค่ะ โดยเราสามารถสังเกตจากภายนอกได้ง่ายๆ คือ

– จะเริ่มพบเห็นขนบริเวณใบหน้าหรือรอบปากที่เปลี่ยนเป็นสีขาว หรือสีเทา
– ฟันผุ
– เล็บหลุด
– บางตัวจะเริ่มลุกขึ้นยืน เดิน หรือเปลี่ยนอิริยบทท่าต่างๆ ได้ช้าลง
– ขนร่วง
– หูจะเริ่มไม่ค่อยดี
– ตามองไม่ค่อยเห็น
– กินอาหารได้น้อยลง
– อั้นอึฉี่ไม่ค่อยได้
ฯลฯ

หากน้องหมาของผู้เลี้ยงเริ่มมีความเปลี่ยนแปลงตรงกับที่กล่าวมาสัก 2-3 ข้อ ก็ให้ผู้เลี้ยงแน่ใจได้เลยว่า น้องหมาของผู้เลี้ยงเริ่มเข้าสู่วัยแก่ที่ต้องการดูแลเอาใจใส่จากผู้เลี้ยงเพิ่มมากขึ้นแล้วล่ะค่ะ

น้องหมาแก่กับพฤติกรรมที่เปลี่ยนไป

นอกจากสภาพร่างกายภายนอกของน้องหมาจะเปลี่ยนไปแล้ว ปัญหาหนึ่งที่อาจพบได้ในน้องหมาแก่ คือ ปัญหาพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไปจากตอนเป็นสุนัขวัยรุ่น เช่น เดินวนไปวนมาอยู่ที่เดิม เห่าไม่รู้สาเหตุ สนใจสิ่งแวดล้อมและเจ้าของลดลง เดินชนสิ่งของต่างๆ อึฉี่ไม่เป็นที่ นอนไม่เป็นเวลา นอนกลางวันตื่นตอนกลางคืน เป็นต้น (อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับพฤติกรรมของน้องหมาแก่ได้ที่บทความ 10 พฤติกรรมแปลกๆ ของน้องหมาแก่ )

ปัญหาเหล่านี้มักเกิดจากอาการหลงลืมหรือโรคอัลไซเมอร์ (canine cognitive dysfunction syndrome) ที่พบมากในน้องหมาแก่ (อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ โรคอัลไซเมอร์ในสุนัข ) ซึ่งเป็นความผิดปกติของการรับรู้ และความคิด ทำให้สมองไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว การควบคุมอารมณ์ ความทรงจำ ทำให้น้องหมาไม่สามารถทำกิจวัตรประจำวันเหมือนปกติได้ ซึ่งผู้เลี้ยงเองก็ควรทำความเข้าใจ และเรียนรู้กับพฤติกรรมต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับน้องหมาแก่ อย่าลงโทษน้องหมาด้วยการตีเพราะเขาอาจจะไม่รู้ตัวว่าเขากำลังทำผิด แต่ให้กระตุ้นความทรงจำน้องหมาโดยการหาเกมส์ สั่งให้ทำตามคำสั่ง หรืออาจจะย้ายตำแหน่งชามข้าวเพื่อฝึกประสาทการดมกลิ่น และฝึกให้น้องหมาได้ใช้สมอง รวมถึงอย่าลืมที่จะแบ่งเวลาให้กับน้องหมาแก่ เพราะน้องหมาวัยนี้จะค่อนข้างอ่อนไหวง่าย และมีความไม่มั่นคงทางด้านอารมณ์ การผู้เลี้ยงอยู่ข้างๆ คอยลูบหัวเบาๆ ก็จะทำให้เขารู้สึกปลอดภัย และไม่รู้สึกว่าถูกทิ้ง ทั้งนี้ ในน้องหมาบางตัวที่ไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้จากการฝึกฝนปรับพฤติกรรม สัตวแพทย์ก็อาจจ่ายยาระงับประสาทบางชนิดมาเป็นตัวช่วยให้น้องหมาสงบขึ้นก็ได้ค่ะ

โภชนาการที่ดีสำหรับน้องหมาสูงวัย

น้องหมาที่มีอายุมากๆ มักจะใช้พลังงานน้อย ทำกิจกรรมระหว่างวันน้อยลงกว่าตอนที่ยังเป็นวัยรุ่น และใช้เวลาส่วนใหญไปกับการนอน จึงทำให้มีความต้องการพลังงานจากอาหารลดน้อยลงกว่าเดิมประมาณ 20% ฉะนั้น การเลือกชนิดอาหารที่เหมาะสมกับน้องหมาแก่จึงจำเป็นที่จะต้องดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษ จากเมื่อก่อนที่ผู้เลี้ยงอาจจะเคยให้อาหารชนิดแข็งๆ หรือเนื้อสัตว์ที่ย่อยยาก ก็ควรเปลี่ยนมาเป็นอาหารที่กินง่ายย่อยง่ายขึ้นเช่นพวกเนื้อปลา ไก่ ผัก ผลไม้ หรืออาหารสำเร็จรูปสูตรสุนัขสูงวัย ที่มีการเติมสารเสริมอาหารที่ช่วยในการเสริมสร้างร่างกายส่วนต่างๆ เช่น กลูโคซามีน ที่ช่วยในการบำรุงข้อต่อให้น้องหมาเคลื่อนไหวดีขึ้น กรดไขมันโอเมก้า-3 มีฤทธิ์ในการต้านการอักเสบในร่างกาย ช่วยในการทำงานของระบบประสาท วิตามินซีและวิตามินอี ที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่น้องหมาสามารถกินได้ง่ายแทนนะคะ



รวมเทคนิคดูแล อาหารหมา แก่ให้มีอายุยืนยาว ดูเพิ่มเติมได้ที่นี่ https://www.petcitiz.info/อาหารหมา/

6
กระต่ายหูตก (Lop-eared rabbit) ต้องได้รับการเลี้ยงดูอย่างเหมาะสม เหมือนกับสัตว์เลี้ยงทุกชนิด กระต่ายจำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นอย่างมาก รวมทั้งต้องมีสภาพแวดล้อมที่ดีและปลอดภัย พวกมันถึงจะมีสุขภาพดีและมีความสุข กระต่ายเป็นสัตว์สังคม ชอบให้มีตัวอื่นๆ อยู่ด้วย จึงมักมีคำแนะนำว่าสมควรเลี้ยงกระต่ายมากกว่าหนึ่งตัว หากคุณให้ทุกสิ่งที่กระต่ายต้องการ พวกมันจะกระโดดไปมารอบๆ บ้านของคุณอย่างมีความสุข


 
ส่วน1. หาบ้านให้กระต่ายของคุณ


1. จงพิจารณาอย่างรอบคอบก่อนจะซื้อกระต่ายสักตัวหนึ่ง. รูปโฉมน่ารักของกระต่ายหูตกอาจยั่วยวนให้คุณตัดสินใจซื้อมันอย่างหุนหันพลันแล่น แต่จงใคร่ครวญด้วยว่าเจ้านี่คือสัตว์เลี้ยงที่ใช่สำหรับคุณหรือไม่ ก่อนจะซื้อมาเลี้ยง กระต่ายตัวไหนก็ตามที่มีหูตกลู่อยู่ข้างหัว แทนที่จะชี้ตั้งขึ้น มีชื่อเรียกว่ากระต่ายหูตกทั้งนั้น มีกระต่ายหูตกต่างๆกันประมาณ 19 สายพันธุ์ แต่ละสายพันธุ์จะมีขนาด และบุคลิกลักษณะที่แตกต่างกันไป[1]
อิงลิช ลอป กับ มินิเอเจอร์ ลอป (ในสหรัฐฯจะเรียกว่า ฮอลแลนด์ ลอป) เป็นสัตว์เลี้ยงยอดนิยม
ติดต่อกับผู้เพาะพันธุ์แถวบ้านคุณ ศูนย์ช่วยเหลือสัตว์ หรือร้านขายสัตว์เลี้ยง
กระต่ายมีอายุยืนระหว่างเก้าถึงสิบเอ็ดปี และต้องการการเอาใจใส่ดูแลตลอดช่วงเวลาหลายปีนั้น พวกมันว่องไว และจำเป็นต้องมีพื้นที่ให้วิ่งเล่นได้รอบๆ


2. รู้เรื่องค่าใช้จ่ายในการเลี้ยง. ก่อนที่คุณจะเดินหน้าและได้กระต่ายสักตัวหนึ่งมาครอบครอง คุณจำเป็นต้องทำให้แน่ใจว่ามีเงินมากพอที่จะดูแลมัน กระต่ายมีราคาแตกต่างกันไป และคุณสมควรคาดว่าจะต้องจ่ายเงินซื้อในราคาตัวละระหว่าง 525 - 2,100 บาท [2]นอกจากซื้อกระต่าย คุณยังจะต้องซื้อกรงในราคาประมาณ 3,150 บาท กระเป๋าใส่กระต่ายราคา 1,050 บาท และกระบะสำหรับขับถ่าย ราคา 875 บาท นี่คือเพียงแค่เริ่มต้นเท่านั้น
คุณสมควรคาดว่าจะต้องจ่ายค่าอาหารปีละ 4,375 บาท และยิ่งไปกว่านั้น คือต้องบวกเพิ่มอีก 875 บาทเป็นค่าของเล่นกับค่าอาหารอร่อยพิเศษอีกด้วย
จงบวกเพิ่มอีก 4,375 บาทเป็นค่าสัตว์แพทย์
และอย่าลืมค่าใช้จ่ายอีกปีละ 14,500 บาทเป็นค่ากระบะสำหรับขับถ่ายกับวัสดุรองนอน


การ เลี้ยงกระต่ายหูตกเป็น สัตว์เลี้ยง ดูเพิ่มเติมได้ที่นี่ https://www.plawharn.com/category/animal/

7
หลักการตกแต่งห้องครัวให้สวยนั้น จะต้องดูองค์ประกอบต่างๆ รวมกันด้วยไม่ว่าจะเป็นแบบแปลนของห้องครัว ประเภทของห้องครัวว่าเป็นลักษณะใด แบบเปิดหรือแบบปิด การจัดวางตำแหน่งของชุดครัว วัสดุอุปกรณ์ภายในห้อง และอื่นๆ อีกมากมาย ซึ่งฟังดูก็อาจจะดูเป็นเรื่องยาก เพราะต้องดูหลายๆ อย่างไปพร้อมๆ กัน แต่ในครั้งนี้เราจะขอแนะนำเคล็ดลับง่ายๆ ที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ จะมีเคล็ดอะไรบ้างนั้นมาดูกันเลยค่ะ



1. ตกแต่งห้องครัวด้วยชั้นวางและตู้เก็บของ
ถ้าพูดถึงห้องครัวทุกคนคงมองภาพออกใช่ไหมคะว่าในห้องครัว 1 ห้องนั้นจะต้องประกอบไปด้วยอะไรบ้าง จาน ช้อน ถ้วย กระทะ หม้อ ฯลฯ ดูเยอะแยะไปหมดจนไม่รู้จะเอาไปวางไว้ที่ไหนดี ยิ่งห้องครัวที่อยู่ในคอนโดแล้วพื้นที่ก็จะจำกัดกว่าห้องครัวที่อยู่ภายในบ้านทั่วๆ ไป ดังนั้นสิ่งที่จะช่วยให้ห้องครัวเป็นระเบียบดูน่าใช้มากขึ้น ก็คงจะหนีไม่พ้นการตกแต่งห้องครัวด้วยการติดตั้งชั้นวางและตู้เก็บของ ซึ่งห้องครัวในคอนโดนั้นอาจจะต้องมีการ Built in แบบตู้ชนิดลอยหรือชั้นลอยเพื่อช่วยจัดการพื้นอันน้อยนิดให้ลงตัวมากที่สุด แต่ทั้งนี้อาจจะต้องดูแปลนของห้องพักรวมทั้งแบบแปลนของห้องครัวที่ทางโครงการวางไว้ ว่าสามารถเพิ่มพื้นที่ในการ Built in ชั้นวางและตู้ได้หรือไม่ เพราะแปลนห้องครัวบางโครงการมีให้ค่อนข้างแคบดังนั้นจึงต้องคำนึงถึงเรื่องพื้นที่ของครัวด้วย



ใครที่มีพื้นที่ของห้องครัวกว้างๆ ข้อได้เปรียบสำหรับการตกแต่งห้องครัวจึงมีมากกว่า คือสามารถบิ้วท์ตู้และชั้นลอยทำให้เก็บของได้เยอะ แต่หากมีชั้นหรือตู้เยอะเกินไปก็อาจจะดูไม่ดีนะคะเพราะจะทำให้ห้องครัวดูรกและรู้สึกแน่นเกินไป



หากห้องครัวมีขนาดเล็ก การตกแต่งห้องครัวก็จะต้องใช้พื้นที่ให้คุ้มค่าที่สุด ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการดีไซน์ของผู้พัฒนาโครงการนั้นๆ ด้วยว่าจะออกแบบอย่างไร เหมือนกับภาพตัวอย่างนี้เป็นภาพห้องครัวของโครงการ C Ekkamai ที่มีขนาดห้อง 1 ห้องนอน ขนาด 34 ตารางเมตร ถึงแม้ว่าพื้นที่ครัวจะมีขนาดเล็กก็ไม่ได้ทำให้การออกแบบห้องครัวมีปัญหาแต่อย่างใด เพราะเพดานที่สูงถึง 2.70 เมตรนั้นทำให้การออกแบบตู้ลอยมีพื้นที่ในการจัดเก็บถ้วยชามต่างๆ ได้มากขึ้น รวมทั้งการจัดองค์ประกอบของชุดครัวไม่ว่าจะเป็นที่ตั้งเตา เครื่องดูดควัน ลิ้นชักเก็บช้อนส้อม ช่องวางไมโครเวฟ ที่กล่าวมานี้จะเห็นได้ว่าโครงการ C Ekkamai มีการออกแบบได้อย่างลงตัวและง่ายต่อการใช้งาน



อีกข้อที่สำคัญสำหรับการจัดวางตู้และชั้น จะต้องดูว่าตู้ติดฝาหรือชั้นลอยสำหรับเก็บจานชาม อยู่ห่างจากอ่างล้างจานหรือไม่ เพราะหากอยู่ใกล้ในอนาคตตัวตู้ที่ทำจากวัสดุไม่ทนน้ำอาจเกิดการบวมได้ ดังนั้นจึงควรติดตั้งหรือเลือกจัดวางให้ห่างจากอ่างล้างจานไปอีก ในส่วนของชั้นหรือที่คว่ำจานชาม แก้วน้ำ ควรติดผนังเหนืออ่างล้างจาน หรือวางไว้ข้าง ๆ อ่างล้างจาน เพื่อความสะดวกสบายในการใช้งาน เพราะเมื่อล้างเสร็จแล้วก็นำไปคว่ำได้เลย ไม่ต้องยุ่งยากในการเดินไปมาเพื่อ


เครื่องครัว การตกแต่งห้องครัวอย่างไรให้น่าใช้ ดูเพิ่มเติมได้ที่นี่ https://www.plawharn.com/

8
ความยั่งยืนคืออะไร ความหมายของความยั่งยืนมีการนิยามไว้เมื่อนานมาแล้ว คือการกระทำอะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้ลูกหลานเราไม่เดือดร้อน ลูกหลานเราในอนาคตสามารถใช้ชีวิตด้วยคุณภาพชีวิตที่ไม่ด้อยกว่าเรา นี่คือความหมายของความยั่งยืน คือการมองไปที่คนรุ่นหลัง

ลักษณะไหนที่เรียกว่าความไม่ยั่งยืนทางธุรกิจ

ในอุตสาหกรรมธนาคาร เราจะเห็นชัดเลยว่ามีพฤติกรรมอะไรที่ไม่ยั่งยืน คือการมุ่งเน้นเก็งกำไรมากกว่าการดูแลลูกค้า ผู้ฝากเงิน และคุณภาพสินเชื่อ ส่วนภาคพลังงานก็คือการใช้พลังงานฟอสซิล เพราะมีการศึกษาอย่างชัดเจนแล้วว่าเป็นตัวการสำคัญที่ก่อให้เกิดปัญหาการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ ถ้าพูดถึงภาคการเกษตร ก็เป็นเรื่องการใช้ที่ดิน รวมไปถึงการใช้สารเคมี ฮอร์โมนต่างๆ ที่จะส่งผลเสียต่อทั้งผู้ผลิตและผู้บริโภค

เราอยู่ในจุดที่เรียกว่าน่าตื่นเต้น คือพ้นไปจากยุคที่เราพูดกันว่าต้องยั่งยืน ตอนนี้เราเห็นชัดมากขึ้นเรื่อยๆ ว่าต้นทุนของความไม่ยั่งยืนในแต่ละธุรกิจคืออะไร และต้นทุนเหล่านี้ไม่ใช่ต้นทุนทางสังคมอย่างเดียว เพราะสังคมไม่ได้อยู่เฉยๆ มีการเรียกร้องจากรัฐ เมื่อรัฐไม่ตอบสนองก็เรียกร้องจากธุรกิจ

ความยั่งยืนถือเป็นกระแสหลักในปัจจุบันหรือยัง

ยังคงไม่ใช่กระแสหลัก แต่เราต้องดูว่าวัดระดับไหน อย่างในระดับนโยบาย ถามว่าประเทศไหนที่ดำเนินนโยบายที่สอดคล้องกับการพัฒนาที่ยั่งยืน ก็คิดว่ามีบางประเทศ เช่น เยอรมนี เพราะทิศทางการพัฒนาเศรษฐกิจของเยอรมนีคือการพัฒนาที่ยั่งยืน รวมถึงประเทศในกลุ่มสแกนดิเนเวีย อย่างนอร์เวย์ สวีเดน คือเราดูที่ทิศทางว่าสังคมมุ่งไปทางไหน ตั้งแต่รัฐบาลว่าทำอะไร ธุรกิจทำอะไร


ความยั่งยืนถือเป็นกระแสหลักในปัจจุบันหรือยัง ดูเพิ่มเติมได้ที่นี่ https://www.tris.co.th/service/

9
เชื่อไหมคะว่าการลื่น ตก หกล้ม เป็นอุบัติเหตุที่คร่าชีวิตผู้คนเป็นอันดับสองรองจากอุบัติเหตุทางถนนเลยทีเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้สูงอายุที่ร่างกายไม่ค่อยแข็งแรง แถมมีการทรงตัวที่ไม่ค่อยดี จึงทำให้เสี่ยงประสบอุบัติเหตุลื่นล้ม บาดเจ็บได้ง่าย โดยเฉพาะพื้นลื่นในบ้าน ฉะนั้นเพื่อช่วยลดการเกิดอุบัติเหตุและป้องกันการลื่นล้ม วันนี้จึงได้รวบรวมวิธีป้องกันและแก้ปัญหาพื้นลื่นมาฝากค่ะ

1. หมั่นทำความสะอาด

คราบสกปรกหรือคราบน้ำ เช่น น้ำเปล่า น้ำมัน น้ำฝน เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้พื้นลื่น ฉะนั้นเราจึงต้องหมั่นทำความสะอาดให้ถูกต้อง โดยควรเลือกใช้อุปกรณ์และวิธีการให้เหมาะสมกับสภาพพื้นผิว และควรถูและกำจัดคราบสกปรกออกจากพื้นให้หมดเกลี้ยง อย่าให้มีสารจากน้ำยาทำความสะอาดตกค้าง และทำให้พื้นแห้งสนิททุกครั้งหลังจากถูเสร็จด้วย

2. กำจัดสิ่งกีดขวางออกให้หมด

เพียงแค่เราจัดเก็บสิ่งของต่าง ๆ ให้เป็นระเบียบและเข้าที่เข้าทาง ไม่ปล่อยให้มีสิ่งของชิ้นเล็กชิ้นน้อยมาเกะกะและกีดขวางทางเดิน รวมถึงหมั่นกำจัดเศษขยะต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น เปลือกผลไม้ เศษถุงพลาสติก หรือเศษใบไม้ ออกจากพื้น เท่านี้ก็จะช่วยลดความเสี่ยงในการลื่นและหกล้มได้ง่าย ๆ แล้ว อ้อ แล้วพวกสายไฟต่าง ๆ ก็ควรจะต้องยึดติดไว้กับพื้นหรือซ่อนไว้ใต้พรมเพื่อช่วยป้องกันการเดินสะดุดด้วยนะคะ

3. มีราวจับสำหรับทางลาดชัน

สิ่งสำคัญอีกหนึ่งอย่างที่ช่วยป้องกันปัญหาการลื่นล้มได้ก็คือ ราวเกาะหรือราวจับ ไม่ว่าจะเป็นในห้องน้ำ ห้องนอน หรือทางลาดชัน เราก็ควรติดตั้งราวจับเอาไว้ทั้งหมด เพราะว่าราวจับสามารถช่วยประคองการเดินและลดความเสี่ยงในการเกิดอุบัติเหตุลงได้ แล้วยิ่งถ้าบ้านในมีผู้สูงอายุ ผู้ป่วย หรือเด็กเล็กอยู่ด้วยละก็ ยิ่งไม่ควรพลาดติดตั้งราวจับไว้ในพื้นที่สำคัญต่าง ๆ เด็ดขาด

4. ติดตั้งแสงสว่างให้เพียงพอ

ถึงแม้บางคนจะชอบไฟมืด ๆ สลัว ๆ แต่ต้องบอกเลยว่าถ้าอยากให้คนในครอบครัวปลอดภัยจากอุบัติเหตุแล้วละก็ ต้องเปลี่ยนมาใช้หลอดไฟที่ให้แสงสว่างได้อย่างเพียงพอ เพื่อช่วยเพิ่มการมองเห็นบริเวณพื้นลื่น พื้นเปียก พื้นมีน้ำขัง รวมถึงสิ่งกีดขวางต่าง ๆ ได้อย่างชัดเจน จะได้ลดการเกิดอุบัติเหตุลงได้ง่ายๆ นั่นเอง




วิธีทำความสะอาดแก้ปัญหาพื้นลื่น ลดโอกาสเสี่ยงตายจากการเดินลื่นล้มใน บ้าน ดูเพิ่มเติมได้ที่นี่ https://www.plawharn.com/category/health/

10
บริการให้คำปรึกษาแนะนำแนวทางในการออกแบบระบบการประเมินผลความสำเร็จในการดำเนินงานตามแผนยุทธศาสตร์ตั้งแต่ระดับองค์กร ระดับหน่วยงาน ระดับบุคคลหรือในระดับโครงการ

รวมทั้งการประเมินผลความสำเร็จตามภารกิจในการจัดตั้งองค์การของหน่วยงานภาครัฐ เพื่อให้การถ่ายทอดวิสัยทัศน์และยุทธศาสตร์ลงไปสู่การปฏิบัติได้จริง อาทิ เช่น ออกแบบการประเมินผลสำหรับผู้บริหารระดับสูง (Executive Performance Evaluation หรือ CEO Assessment) ออกแบบระบบประเมินผลและตัวชี้วัดผลการดำเนินงานที่มีความสำคัญต่อความสำเร็จขององค์กร (Key Performance Indicators หรือ KPIs) เป็นต้น

องค์กรส่วนใหญ่ได้นำระบบการประเมินผลการดำเนินงาน (Performance Evaluation) มาใช้เป็นเครื่องมือที่ช่วยให้การถ่ายทอดวิสัยทัศน์และยุทธศาสตร์ไปสู่การปฏิบัติได้จริง โดยมุ่งเน้นการวัดผลในสิ่งที่มีความสำคัญต่อความสำเร็จขององค์กรทั้งในเชิงปริมาณและคุณภาพ เพื่อให้องค์กรเกิดประสิทธิภาพและประสิทธิผลในการปฏิบัติงานและบรรลุเป้าหมายขององค์กร

ทริสเป็นที่ปรึกษาด้านการประเมินผลการดำเนินงาน ตั้งแต่ปี 2538 โดยมุ่งมั่นพัฒนา ปรับปรุง และประยุกต์เทคนิควิธีการต่างๆ ซึ่งเป็นที่ยอมรับในปัจจุบัน เช่น Balanced Scorecard, Economic Value Management (EVM) หรือ Benchmarking เป็นต้น มาใช้สร้างหลักเกณฑ์และแบบจำลองที่เป็นมาตรฐาน



ที่ปรึกษาด้านการประเมินผลการดำเนินงาน ดูเพิ่มเติมได้ที่นี่ http://www.tris.co.th/articles-and-knowledge/3technic/

11
สาหร่ายสร้างขึ้นเป็นอันตรายและมีผลกระทบต่อสิ่งมีชีวิตในน้ำและผู้สัมผัส นอกจากสาหร่ายแล้ว ยังมีกลุ่มสิ่งมีชีวิตอื่นๆ เช่น กลุ่มแพลงตอนพิษ กลุ่มแบคทีเรียที่เป็นอันตรายต่อมนุษย์และสัตว์น้ำ กลุ่มเชื้อโรคก่อโทษ ก็พบได้มากจากน้ำสกปรก ปัญหานี้ถ้าปล่อยทิ้งไว้ในระยะยาวจะแก้ไขได้ยาก ทำให้ สิ้นเปลืองเวลาและค่าใช้จ่ายจำนวนมหาศาล

อะไรคิอไมแอ็ค
ไมแอค เป็นสารชีวภาพชนิดผง เพื่อการ กำจัดสาหร่าย และ ปรับสภาพแหล่งน้ำ เกิดจากการวิจัยและพัฒนาของนักวิจัยกลุ่มเบสท์แคร์ โดยการคัดเลือกจุลินทรีย์คัดสายพันธ์พิเศษผสานกับนาโนเทคโนโลยี และสารประกอบชีวภาพอื่น ที่ สามารถกำจัดสารอินทรีย์และแปรรูปสารอินทรีย์ เป็นรูปแบบอื่น เช่น เปลี่ยนสารอินทรีย์ เป็น กรดแล็คติก คาร์บอนไดออกไซด์ น้ำ และเซลล์ใหม่ของจุลินทรีย์ เป็นการช่วย ลดปริมาณธาตุอาหาร หรือ สารอาหารที่เร่ง การบลูมของสาหร่าย ได้แก่ ลดสารไนโตรเจน ลดสารฟอสเฟต และ ไมแอ็ค มีสารประกอบพิเศษ ที่ช่วยทำลายผิวเซลล์ และ ยับยั้งการเจริญของเซลล์สาหร่าย ปรับค่าคุณสมบัติของน้ำ (pH ค่าพีเอช) ไม่ให้เหมาะกับการเจริญของสาหร่าย และ ควบคุมความเสถียรของค่าความเป็นกรด ด่างของน้ำ จึงเป็นการควบคุมสาหร่ายโดยวิธีชีวภาพ ที่สร้างสมดุลให้กับสระน้ำและไม่ทำลายสิ่งมีชีวิตชนิดอื่นในแหล่งน้ำ

คุณสมบัติและข้อเด่นที่เหนือกว่า
1. ปรับสภาพสีน้ำเขียวเข้ม ภายในสระน้ำ คู คลอง ให้เป็นสีเขียวอ่อน หรือสีน้ำตาลตามธรรมชาติ ได้รวดเร็ว เห็นผลชัดเจน คุณสมบัติที่โดดเด่น คือ ในไมแอค ไม่ได้มีเพียงจุลินทรีย์ แต่มีสารประกอบชีวภาพที่ทำหน้าที่เหมือน Flocculant ช่วยรวบรวมให้สารอินทรีย์รวมตัวตกตะกอน จึง ปรับสภาพน้ำให้ใสได้ง่าย ขจัดปัญหาน้ำขุ่น อันเกิดจากสารแขวนลอยของสารอินทรีย์ ทั้งในแหล่งน้ำ คู คลอง หนอง บึง สระน้ำ หรือ บ่อเลี้ยงปลา ทั้งขนาดเล็กและใหญ่

2. เร่งการ ย่อยสลายของเสีย ควบคุมสมดุลของสาหร่ายสีเขียว และ สาหร่ายสีน้ำตาล (Diatom) ป้องกันการแพร่ขยาย หรือ การ Bloom ของสาหร่าย โดยปฏิกิริยาของจุลินทรีย์ในไมแอค ที่มีฤทธิ์เป็นประจุบวก และสร้างสาร (Anti-Algae) ทำลายผิวเซลล์ของสาหร่าย ทำให้สาหร่ายตายในที่สุด และทำการย่อยสลายเศษ
ซากสาหร่ายเพื่อไม่ให้หมักหมม

3. ปรับสภาพความเป็นกรด – ด่าง (pH) ให้เหมาะสม กำจัดแอมโมเนีย จุลินทรีย์และสารชีวภาพในไมแอค สามารถสร้างอิออน ทั้งอิออนลบ OH- และอิออนบวน H+ มีคุณสมบัติเสมือนบัฟเฟอร์ สามารถปรับ pH ค่าพีเอช ให้เป็นกลาง และจุลินทรีย์ในไมแอคสามารถใช้สารประกอบไนโตรเจนเป็นแหล่งอาหารและแหล่งพลังงาน สามารถลดปริมาณธาตุอาหารของสาหร่ายได้เร็ว สร้างสภาวะไม่เหมาะสมกับการเติบโตของสาหร่าย




สารชีวภาพชนิดผง เพื่อการ กำจัดสาหร่าย และ ปรับสภาพแหล่งน้ำ ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.bcithailand.net/กำจัดสาหร่าย/

12
อ๊ะ อ๊ะ ได้ใส่เครื่องมือจัดฟันกันเก๋ไก๋แล้ว อย่าลืมดูแลสุขภาพช่องปากและฟันให้สดใสกันอยู่เสมอด้วยนะคะ โดยเฉพาะผู้ที่ได้รับการจัดฟันแบบติดแน่น มีวิธีง่ายๆในการดูแลตนเองดังนี้ค่ะ

1.ปากและฟันต้องสะอาดเสมอ เครื่องมือจัดฟันชนิดติดแน่นอาจจะเป็นบริเวณที่แผ่นคราบจุลินทรีย์ และเศษอาหารติดได้ง่าย อันเป็นสาเหตุของฟันผุและเหงือกอักเสบ ดังนั้นการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันหรือแปรงซอกฟันจึงเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับ ผู้ที่จัดฟัน โดยการแปรงในช่วงเช้า หลังมื้ออาหารทุกมื้อและก่อนนอน และควรใช้ร่วมกับยาสีฟันที่ผสมฟลูออไรด์ด้วย

2.อาหารที่ต้องหลีกเลี่ยง ได้แก่ อาหารแข็ง ๆ กรอบ ๆ ทั้งหลาย เช่น น้ำแข็ง ข้าวโพดคั่ว ถั่วชนิดต่าง ๆ ขนมขบเคี้ยวที่มีลักษณะเหนียว ๆ เช่น หมากฝรั่ง ทอฟฟี่ และพวกของหวาน เช่น ลูกกวาด น้ำอัดลม

3.อย่าขบเคี้ยวของแปลกปลอม ไม่ว่าจะเป็นดินสอ ยางลบ ที่หนีบกระดาษ หรือสิ่งอื่น ๆ ที่รับประทานไม่ได้ ไม่ควรนำเข้าปากโดยเด็ดขาด

4.ไม่ ควรทำนิสัยที่ไม่ดี เช่น การดูดนิ้ว การกัดเล็บ และการใช้ลิ้นดุนยางรัด จะทำให้ฟันไม่เข้าที่ ซึ่งอาจทำให้ต้องยืดเวลาในการใส่ลวดดัดฟันออกไปนานกว่าปกติ




ดัดฟันบางนา วิธีง่ายๆในการดูแลตนเองขณะจัดฟัน  ดูเพิ่มมเติมได้ที่นี่ https://www.idolsmiledental.com/ดัดฟันบางนา/

13
หากใครยังไม่ทราบว่าเราควรกำจัดลูกน้ำยุงลายอย่างไรจึงจะถูกวิธี และได้ผลจริง ลองมาดูคำแนะนำง่าย ๆ แต่ได้ผลดีในการกำจัดลูกน้ำยุงลายที่เกิดในแต่ละภาชนะ ที่ นพ.คำนวณ อึ้งชูศักดิ์ เคยแนะนำไว้ใน นิตยสารหมอชาวบ้าน รับรองว่าเป็นประโยชน์มากทีเดียว

ภาชนะที่เป็นแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายที่สำคัญตามลำดับในบ้านของท่านผู้อ่าน ได้แก่
1. โอ่งน้ำใช้
2. ขาตู้กันมด
3. โอ่งน้ำดื่ม
4. ถังซีเมนต์ในห้องน้ำ
5. ภาชนะอื่น ๆ เช่น จานรอง กระถางต้นไม้ ไห แจกันพลูด่าง ยางรถยนต์ ที่ใส่น้ำให้สัตว์ เป็นต้น
6. โอ่งซีเมนต์ขนาดใหญ่ (โอ่งจัมโบ้)
ท่านควรจะหาเวลาสำรวจภาชนะเหล่านี้เป็นประจำ ถ้าพบว่ามีลูกน้ำก็แน่ใจได้เกือบ 100 เปอร์เซ็นต์ว่าเป็นลูกน้ำยุงลาย
การป้องกันไม่ให้ยุงลายกัด เช่น ครอบมุ้งเวลาลูก ๆ นอนตอนกลางวัน หรือจุดยากันยุง ฉีดพ่นยากันยุง เป็นสิ่งที่ควรทำ แต่การกำจัดลูกน้ำยุงก่อนที่จะกลายเป็นยุงลาย เป็นสิ่งที่แก้ปัญหาตรงต้นเหตุและได้ผลดีกว่า ซึ่งท่านสามารถจะดำเนินการได้ด้วยตนเอง และจะดียิ่งขึ้นถ้าท่านชักชวนเพื่อนบ้านใกล้เคียงกำจัดลูกน้ำยุงลายไปพร้อมกัน

โอ่งน้ำ
สำหรับโอ่งน้ำ ควรใช้วิธีปิดฝาให้มิดชิด ปิดปากโอ่งน้ำดื่มด้วยผ้ามุ้งหรือตาข่ายไนล่อน คาดเชือกรอบปากโอ่งให้แน่น แล้วจึงปิดทับชั้นนอกด้วยฝาอะลูมิเนียม เพื่อป้องกันฝุ่นละออง การปิดปากโอ่งด้วยฝาอะลูมิเนียมเพียงอย่างเดียวไม่สามารถป้องกันยุงลายลงไปวางไข่ได้อย่างสมบูรณ์ สำหรับโอ่งน้ำใช้ที่ต้องใช้น้ำอยู่เป็นประจำ ให้หุ้มฝาอะลูมิเนียมด้วยผ้ามุ้งอย่างหลวมๆ เวลาปิดฝา ชายผ้าจะกรอมลงไปกับตัวโอ่ง ช่วยป้องกันไม่ให้ยุงลายเล็ดลอดเข้าไปวางไข่ในโอ่งได้

ยางรถยนต์เก่า
1. ยางรถยนต์เก่าที่ไม่ใช้กันแล้วนั้น ไม่ว่าจะเป็นยางของรถเก๋ง รถกระบะ รถสิบล้อ หรือว่ารถแทรคเตอร์ หากวางทิ้งไว้นอกบ้าน เวลาฝนตกลงมาก็จะสามารถเก็บกักน้ำฝนไว้ได้ส่วนหนึ่ง แล้วก็จะกลายเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ที่ดีของยุงลาย
2. การนำยางรถยนต์เก่ามาดัดแปลงให้เป็นประโยชน์แทนการวางทิ้งไว้เฉยๆ จะช่วยกำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงได้ดี เช่น นำมาทำเป็นที่ปลูกต้นไม้ ที่ปลูกพืชผัก สวนครัว เป็นที่ทิ้งขยะ เป็นเก้าอี้ เป็นฐานเสา เป็นรั้ว เป็นชิงช้า หรือทำเป็นที่ปีนป่ายห้อยโหนสำหรับเด็กๆ แต่จะต้องดัดแปลงยางรถยนต์เก่านั้นให้ขังน้ำไม่ได้
3. หากจะทำเป็นที่ทิ้งขยะ เป็นชิงช้าหรือเครื่องเล่นในสนามเด็กเล่น จะต้องเจาะรูให้น้ำระบายไหลออกไปได้ง่าย และหากจะทำเป็นรั้วก็ควรฝังดินให้ลึกพอที่ด้านล่างของยางรถยนต์นั้นไม่สามารถขังน้ำได้

ภายในบ้าน
1. แจกัน ควรใช้วิธีเปลี่ยนน้ำทุก 7 วัน
2. ขวดเลี้ยงพลูด่าง ควรใช้วิธีเปลี่ยนน้ำทุก 7 วัน หรือปลูกด้วยดิน
3. จานรองขาตู้กับข้าว ควรใช้วิธีเติมน้ำเดือดลงไปทุก 7 วัน หรือใส่ชัน หรือขี้เถ้าแทนการใส่ด้วยน้ำ อาจพิจารณาใช้เกลือแกง น้ำส้มสายชู ผงซักฟอก ซึ่งเป็นของคู่บ้านคู่ครัวอยู่แล้ว เอามาใช้ในการควบคุม และกำจัดลูกน้ำยุงลายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จานรองขาตู้กับข้าว
4. จานรองกระถางต้นไม้ ควรใช้วิธีเทน้ำที่ขังอยู่ทิ้งลงดินทุก 7 วัน หรือใส่ทรายธรรมดาให้ลึก 3 ใน 4 ส่วนของจาน
5. ยางรถยนต์เก่า ควรใช้วิธีปกปิด เจาะรูหรือดัดแปลงให้ขังน้ำไม่ได้
6. อ่างบัว ควรใช้วิธีใส่ปลากินลูกน้ำ

ภายนอกบ้าน
1. ท่อระบายน้ำ ควรใช้วิธีระบายน้ำออก อย่าปล่อยให้ท่ออุดตัน
2. หลุมบ่อ แอ่งน้ำ ควรใช้วิธีกลบถมด้วยดินหรือทราย

แบคทีเรียกำจัดลูกน้ำ
1. แบคทีเรียกำจัดลูกน้ำเป็นเชื้อจุลินทรีย์ที่มีอยู่ในดินตามธรรมชาติ จึงไม่เป็นพิษต่อคนและสัตว์เลี้ยง
ออกฤทธิ์กำจัดลูกน้ำยุงภายใน 24 ชั่วโมง และคงประสิทธิภาพในการควบคุมลูกน้ำได้นานหลายสัปดาห์
2. ภายในเซลล์ของแบคทีเรียมีผลึกโปรตีนที่มีสารพิษ ลูกน้ำจะกินแบคทีเรียเข้าไป โดยที่ภายในกระเพาะอาหาร ของลูกน้ำมีสภาพเป็นด่าง เมื่อมีเอนไซม์ออกมาย่อยโปลีเปปไทด์ที่เป็นองค์ประกอบของผลึกโปรตีนนี้ ผลึกโปรตีนก็จะแสดงความเป็นพิษต่อ ลูกน้ำ โดยทำให้เกิดอาการเป็นอัมพาตซึ่งทำให้ลูกน้ำตายได้
3. แบคทีเรียกำจัดลูกน้ำ Bacillus thuringiensis israelensis มีประสิทธิภาพดีในการกำจัดลูกน้ำยุงลาย และลูกน้ำยุงก้นปล่อง แต่ได้ผลไม่มากนักสำหรับการกำจัดลูกน้ำยุงรำคาญ ส่วนแบคทีเรียที่มีประสิทธิภาพดีในการกำจัดลูกน้ำยุงรำคาญ มีชื่อเรียกว่า Bacillus sphaericus
4. แบคทีเรียที่ได้รับการผลิตออกจำหน่ายตามท้องตลาดมีชื่อการค้าแตกต่างกันไป เช่น Bactimos, Teknar, VectoBac, Larvitab ฯลฯ และมีหลายสูตรให้เลือกใช้ตามความเหมาะสมกับชนิดของแหล่งน้ำ และชนิดของลูกน้ำยุง

ปลากินลูกน้ำ
1. วิธีกำจัดลูกน้ำวิธีหนึ่งก็คือ การใช้ปลากินลูกน้ำ เช่น ปลาหางนกยูง ปลาสอด ปลากัด โดยใส่ไว้ในโอ่งหรือบ่อซีเมนต์ที่ใส่น้ำสำหรับใช้ ปลาเหล่านี้จะช่วยกินลูกน้ำในน้ำ ซึ่งเป็นการช่วยควบคุมยุงลายได้ทางหนึ่ง
2. ปลาหางนกยูงเลี้ยงง่ายและขยายพันธุ์เร็ว พันธุ์พื้นเมืองของไทยนั้น ลวดลายไม่ค่อยสวย แต่ทนทานต่อสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสมได้ดีกว่าพันธุ์สวยงาม ปลาหางนกยูงกินอาหารได้หลายชนิด เช่น ลูกน้ำยุง
ตัวอ่อนแมลงต่างๆ หนอนแดง พืชน้ำ ตะไคร่น้ำ รวมทั้งลูกของมันเอง และลูกปลาอื่นๆ ด้วย ปลาหางนกยูงสามารถอยู่ได้ทั้งในน้ำสะอาด และน้ำสกปรก ในธรรมชาติจะพบปลานี้ได้ทั่วไปตามลำห้วย ฝายน้ำล้น หนองน้ำ สระน้ำ อ่างเก็บน้ำ เป็นต้น
3. ใส่ปลาหางนกยูง 2-10 ตัวต่อภาชนะ จะช่วยให้ปลอดลูกน้ำยุงลาย ส่วนการคุมกำเนิดปริมาณปลาหางนกยูงในภาชนะทำได้โดยการใส่เฉพาะปลาตัวผู้



กำจัดลูกน้ำยุงลาย ในถังซีเมนต์ในห้องน้ำ ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.bcithailand.net/กำจัดลูกน้ำยุงลาย/

14
นอกจากอาหารเสริม กระเช้าผลไม้ เสื้อผ้า ขนม ที่เห็นลูกๆ นิยมซื้อและมอบเป็นของขวัญให้คุณแม่ในวันแม่แห่งชาติแล้ว ยังมีของอีกหลายชนิดที่คุณแม่ได้รับแล้วต้องรู้สึกประทับใจ เพราะนอกจากจะเป็นของขวัญวันแม่ที่ไม่เหมือนใครแล้ว ยังแสดงว่าลูกๆ รู้ใจพวกท่านอีกด้วย และนี่คือ 7 ชิ้นแต่งบ้านแต่งสวนที่ อยากแนะนำ

1.ชุดถ้วยชามและอุปกรณ์บนโต๊ะอาหาร

ของขวัญชิ้นนี้เหมาะมากสำหรับคุณแม่ที่ชื่นชอบการทำอาหาร การเลือกใช้ถ้วยชามที่มีดีไซน์ หรือสีสันลวดลายสวยงาม นอกจากจะเป็นศิลปะบนโต๊ะอาหารแล้ว ยังทำให้การทานอาหารมีความสุขเพิ่มขึ้น สำหรับใครที่อาจคุ้นเคยกับถ้วย ชาม แก้วน้ำ ถ้วยกาแฟในรูปแบบเดิมๆ ที่ใช้กันมาอย่างยาวนานภายในบ้าน อาจลองเปลี่ยนมาใช้ชุดถ้วยชามที่ดีไซน์ขึ้นโดยเฉพาะ แม้จะมีราคาสูงหน่อย แต่การเลือกของใช้ชนิดนี้เป็นของขวัญสุดพิเศษให้คุณแม่ น่าจะทำให้ท่านรู้สึกประทับใจมากยิ่งขึ้น

2.ชุดผลไม้ทำจากคริสตัล

จะว่าของชิ้นนี้เป็นของขวัญสุดพิเศษอีกชิ้นที่เหมาะกับคุณแม่ก็ว่าได้ โดยเฉพาะคุณแม่ที่ชื่นชอบความหรูหรา ทรงคุณค่า เพราะชุดผลไม้จากคริสตัลชุดนี้ออกแบบมาเพื่อใช้เป็นของตกแต่งบ้าน หรือตั้งตกแต่งสวยหรูบนโต๊ะรับประทานอาหาร นอกจากจะเป็นของสำหรับใช้ประดับตกแต่งแล้ว ในทางฮวงจุ้ยผลไม้ต่างๆ ยังสื่อความหมายถึงความอุดมสมบูรณ์ ยิ่งถ้าทำจากคริสตัลแบบนี้คงไม่ต้องหาผลไม้มาเปลี่ยนบ่อยๆ

3.งานโลหะตามสัญลักษณ์ราศีเกิด

เป็นอีกหนึ่งไอเดียของตกแต่งบ้านที่ยังเหมาะสำหรับจะซื้อเป็นของขวัญให้กับคุณแม่ ซึ่งสามารถเลือกงานศิลปะจากโลหะนี้ได้ตามราศีเกิดของคุณแม่ได้เลย ลักษณะของชิ้นงานศิลปะจากโลหะนี้มีลักษณะลอยตัวเมื่อติดผนัง




7 ไอเทมแต่ง บ้าน แต่งสวนโดนใจคุณแม่ ไม่ว่าคุณแม่สายไหนต้องปลื้ม ดูเพิ่มเติมได้ที่นี่ https://www.plawharn.com/category/health/

15
ห้องน้ำเหม็นอับจะทำอย่างไรดี มาดูวิธีแก้ปัญหาห้องน้ำเหม็นอับแบบง่าย ๆ และตัวช่วยดูดกลิ่นอับให้หายไป อยากรู้ว่ามีอะไรช่วยแก้ปัญหาได้บ้าง ตามไปชมกันเลยค่ะ

ห้องน้ำส่วนใหญ่มักจะเป็นห้องที่ไม่ค่อยหน้าต่าง ส่วนบางบ้านก็อาจจะเป็นช่องแสงที่ติดบล็อกแก้วไว้ให้พอมีความสว่างบ้างเท่านั้น หรืออย่างมากก็เป็นพัดลมระบายอากาศ เมื่อใช้ไปจนความชื้นที่สะสมมาก ก็ทำให้เกิดกลิ่นอับตามมา ไปห้องน้ำแต่ละทีก็อยากจะรีบเข้ารีบออก เพราะหายใจไม่สะดวก ไหนจะมีกลิ่นเหม็นจากท่อน้ำอีก วันนี้กระปุกดอทคอมเลยนำวิธีระบายอากาศในห้องน้ำและของช่วยดูดกลิ่นสำหรับห้องน้ำที่ไม่ค่อยมีช่องระบายอากาศมาฝากกันค่ะ

1. ใบเตยกับเปลือกมะกรูด

สำหรับคนที่ชอบกลิ่นหอมของธรรมชาติ ขอแนะนำ 2 อย่างนี้เลย โดยตัดใบเตยแก่มาประมาณ 1 กำมือ แล้วขยี้ให้พอมีกลิ่น พร้อมกับฝานเปลือกมะกรูดออกมาประมาณ 3 ลูก แล้วนำใบเตยกับเปลือกมะกรูดใส่ในถ้วยสวย ๆ ไปวางเอาไว้ในห้องน้ำ ก็จะกลบกลิ่นเหม็นอับและคืนอากาศสดชื่นให้กับห้องน้ำได้

2. มะนาว ตะไคร้ การบูร

สมุนไพรใกล้ตัวที่ใช้ดับกลิ่นในห้องน้ำได้ดีไม่แพ้กัน โดยหั่นโคนตะไคร้และฝานผิวมะนาวไปตากแดดให้แห้ง จากนั้นนำมาคลุกกับการบูร ก่อนจะตักใส่ถุงหรือกระดาษบาง ๆ อย่างเช่น กระดาษสา พร้อมกับปิดปากให้สนิทหรือนำริบบิ้นมาผูกเพื่อความสวยงาม ก่อนนำไปใช้

3. ถ่าน

ถ่านสีดำ ๆ ที่ใช้กับเตาถ่านนี่แหละ ตัวช่วยดับกลิ่นชั้นเยี่ยมแถมไม่แพงอีกต่างหาก เพราะเมื่อนำไปวางในห้องน้ำเหล่ากลิ่นเหม็นที่มีสารประกอบของไฮโดรคาร์บอน จะถูกดูดเข้าไปเก็บไว้ในรูพรุนเล็ก ๆ ของถ่าน ซึ่งถ้าหากอยากให้ได้ผลดีก็อย่าลืมเปลี่ยนถ่านทุก ๆ เดือนด้วยนะคะ

4. สารดูดความชื้น

ความชื้นถือเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดกลิ่นอับในห้องน้ำเลย มากำจัดต้นตอของปัญหากัน โดยการใช้สารดูดความชื้อ อย่างเช่น ซิลิกา เจล (Silica Gel) แบ่งใส่เอาไว้ในถุงตาข่ายหรือขวดพลาสติกที่มีรูบนฝา แล้ววางไว้ตามจุดต่าง ๆ เช่น อ่างล้างหน้า โถส้วม ฯลฯ


กำจัดกลิ่น ในห้องน้ำเหม็นอับจนไม่อยากเข้า 8 วิธีนี้ช่วยแก้ปัญหาได้ ! ดูเพิ่มเติมได้ที่ https://www.bcithailand.net/วิธีบำบัดน้ำเสีย/

หน้า: [1] 2 3 ... 7